pasta z PISTACJI 100% bez soli i cukru 150g Krukam
Opis
Pasta z pistacji bez soli i cukru 150g Krukam
Pistacje - prawdziwa bomba witaminowa
Czy wiesz, że wystarczy zjeść codziennie 67g by obniżyć ciśnienie i poprawić pracę naczyń krwionośnych?
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Stanowym w Pensylwanii, opublikowane na łamach „Journal of the American Heart Association” dowiodły, że dzienne spożycie dwóch garści pistacji obniża ciśnienie i działa ochronnie na serce. Efekty były zauważalne już po 4 tygodniach testów. Indeks glikemiczny (GI) pistacji wynosi 14, a jeden orzeszek ma tylko 3 kcal.
Pistacje to prawdziwa bomba witaminowa. To cenne źródło witamin z grupy B. Na tle innych gatunków orzechów, pistacja wyróżnia się bogatą zawartością witaminy B6. Oprócz tego jest cennym rezerwuarem biotyny, tiaminy, ryboflawiny, niacyny oraz kwasu pantotenowego. Obok witamin, pistacje są magazynem ważnych w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu minerałów. Zalicza się do nich: potas, żelazo, fosfor, miedź, magnez, mangan. Pistacje przez wiele osób cenione są za swe właściwości antyoksydacyjne, a to za sprawą przeciwutleniaczy, które zawierają w swym składzie. To jeden z produktów spożywczych o największym potencjale antyoksydacyjnym. Orzeszki pistacjowe zawierają bardzo wysoki poziom gamma-tokoferolu, odmiany witaminy E, która powszechnie uważana jest za witaminę młodości.
Właściwości pistacji
- zmieszają ryzyko rozwoju raka (zwłaszcza płuc i prostaty)
- obniżają poziom cholesterolu, ciśnienia i cukru
- zmniejszą ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej
- chronią przed rozwojem kurzej ślepoty i zespołem suchego oka
- poprawiają pracę układu nerwowego
- zwiększają odporność na stres i uspokajają
| Składniki: |
Pistacje surowe mielone
|
| Wartości odżywcze w 100g: |
-
|
| Wartość energetyczna: |
2550kJ / 609kcal
|
| Tłuszcz: |
45.97g
|
| w tym tłuszcze nasycone: |
5.6g
|
| Węglowodany: |
29.65g
|
| w tym cukry: |
b.d.
|
| Błonnik: |
b.d.
|
| Białko: |
19g
|
| Sól: |
0g
|
Dane techniczne
| dla wegan | nie |
| bez cukru | tak |
| bez laktozy | nie |
| bez glutenu | nie |
| produkt EKOlogiczny | nie |
Produkty powiązane
